Oletko matkalla ensimmäiselle puolimaratonillesi vai tavoitteletko uutta ennätystä? Huippuammattilaistemme laatimalla puolimaraton juoksuohjelmalla onnistut varmasti! Valmiit juoksuohjelmat tarjoavat sinulle oikeaoppisen ja monipuolisen tavan harjoitella kohti tavoitettasi.
Juoksukursseihimme sisältyy kattava juoksuohjelma puolimaratonille sekä pääsy valmennuspankkiimme, josta löydät mm. erityisesti juoksijoille suunnitellut voimaohjelmat tukemaan harjoitteluasi. Aloita harjoittelu jo tänään ja vie juoksukuntosi uudelle tasolle!
Näytetään kaikki 6 tulostaSorted by price: low to high
-
Juokse puolimaraton 1.45 (3kk) -juoksuohjelma
99,00€Juokse puolimaraton alle 1.45! Tämä 3 kuukauden puolimaraton juoksuohjelma tarjoaa sinulle huolellisesti suunnitellun harjoitusohjelman, joka kehittää juoksuvauhtiasi ja kestävyyttäsi. Tämän puolimaraton juoksuohjelman avulla juokset puolimaratonin alle 1.45. -
Juokse puolimaraton 2h (3kk) -juoksuohjelma
99,00€Juokse puolimaraton alle 2 tunnin! Tämä 3 kuukauden puolimaraton ohjelma kehittää juoksuvauhtiasi ja kestävyyttäsi nousujohteisesti. Selkeän ja monipuolisen harjoitusohjelman avulla olet valmis juoksemaan puolimaratonin alle kahden tunnin. -
Juokse puolimaraton läpi (3kk) -juoksuohjelma
99,00€Juokse puolimaraton läpi onnistuneesti! Kun tavoitteenasi on puolimaratonin läpäisy ilman aikatavoitetta, on tämä juoksuohjelma sinua varten. Tämä 3 kuukauden juoksuohjelma auttaa sinut juoksemaan puolimaratonin onnistuneesti läpi ilman tarkkaa aikatavoitetta. -
Juokse puolimaraton 1.45 (6kk) -juoksuohjelma
149,00€Juokse puolimaraton alle 1.45! Tämä 6 kuukauden mittainen puolimaraton juoksuohjelma antaa sinulle aikaa kehittää juoksukuntoasi monipuolisesti ja laadukkaasti. Täydellinen valinta sinulle, joka haluat kehittää juoksukuntoasi laadukkaasti ja suunnitelmallisesti kohti 1.45 alitusta puolimaratonilla. -
Juokse puolimaraton 2h (6kk) -juoksuohjelma
149,00€Juokse puolimaraton alle 2 tunnin! Tämä 6 kuukauden puolimaraton ohjelma kehittää juoksuvauhtiasi ja kestävyyttäsi nousujohteisesti. Juoksuohjelman avulla saavutat tavoitteesi oikealla harjoittelulla ja olet valmis juoksemaan alle kahden tunnin puolimaratonilla. -
Juokse puolimaraton läpi (6kk) -juoksuohjelma
149,00€Juokse puolimaraton läpi! Tämä 6 kuukauden puolimaraton juoksuohjelma on suunniteltu sinulle, joka haluat saavuttaa paremman juoksukunnon ja läpäistä puolimaratonin onnistuneesti. Monipuolinen harjoitusohjelma kehittää kestävyyttäsi nousujohteisesti, valmistaen sinut juoksemaan puolimaratonin läpi onnistuneesti ilman tarkkaa aikatavoitetta.
