Laadukas juoksuohjelma kohti tavoitettasi

Pääse parempaan juoksukuntoon huippuammattilaisten laatimalla juoksuohjelmalla!

  • Puolimaraton juoksuohjelma – Juokse puolimaraton alle 1.45 3kk

    Juokse puolimaraton 1.45 (3kk) -juoksuohjelma

    99,00
    Juokse puolimaraton alle 1.45! Tämä 3 kuukauden puolimaraton juoksuohjelma tarjoaa sinulle huolellisesti suunnitellun harjoitusohjelman, joka kehittää juoksuvauhtiasi ja kestävyyttäsi. Tämän puolimaraton juoksuohjelman avulla juokset puolimaratonin alle 1.45.
  • Puolimaraton juoksuohjelma – Juokse puolimaraton alle 2 tuntia 3kk

    Juokse puolimaraton 2h (3kk) -juoksuohjelma

    99,00
    Juokse puolimaraton alle 2 tunnin! Tämä 3 kuukauden puolimaraton ohjelma kehittää juoksuvauhtiasi ja kestävyyttäsi nousujohteisesti. Selkeän ja monipuolisen harjoitusohjelman avulla olet valmis juoksemaan puolimaratonin alle kahden tunnin.
  • Puolimaraton juoksuohjelma – Juokse puolimaraton läpi 2.30

    Juokse puolimaraton läpi (3kk) -juoksuohjelma

    99,00
    Juokse puolimaraton läpi onnistuneesti! Kun tavoitteenasi on puolimaratonin läpäisy, on tämä juoksuohjelma sinua varten. Ohjelma on sinulle sopiva, kun tavoittelet noin 2.30 tai hitaampaa aikaa. Tämä 3 kuukauden juoksuohjelma auttaa sinut juoksemaan puolimaratonin onnistuneesti läpi.
  • Aloittelijan juoksuohjelma – Juoksu harrastukseksi

    Juoksu harrastukseksi -aloittelijan juoksuohjelma

    99,00
    Kehitä juoksukuntoasi nousujohteisesti ja monipuolisesti! Tämä 3 kuukauden mittainen aloittelijan juoksuohjelma on täydellinen sinulle, jolla on jo hieman liikuntataustaa ja haluat kehittää juoksukuntoasi ilman kilpailullisia tavoitteita. Selkeä harjoitusohjelma vie sinut nousujohteisesti kohti parempaa juoksukuntoa. Soveltuu erinomaisesti jatko-ohjelmaksi Sohvalta juoksijaksi -ohjelman jälkeen.
  • Maraton juoksuohjelma – Juokse maraton 3.30 3kk

    Juokse maraton 3.30 (3kk) -juoksuohjelma

    99,00
    Juokse maraton alle 3.30 laadukkaalla juoksuohjelmalla! Tämä 3 kuukauden mittainen maraton juoksuohjelma kehittää kestävyyttäsi ja juoksuvauhtiasi suunnitelmallisesti kohti 3.30 alitusta. Selkeä ja nousujohteinen, ammattilaisten laatima, harjoitusohjelma varmistaa, että olet maratonpäivänä valmis saavuttamaan tavoitteesi.
  • Puolimaraton juoksuohjelma – Juokse puolimaraton alle 1.30 3kk

    Juokse puolimaraton 1.30 (3kk) -juoksuohjelma

    99,00
    Juokse puolimaraton alle 1.30! Tämä kokeneemmalle juoksijalle soveltuva 3 kuukauden mittainen puolimaraton juoksuohjelma tarjoaa huolellisesti suunnitellun harjoitusohjelman, joka kehittää juoksuvauhtiasi ja kestävyyttäsi. Huoksuohjelman avulla harjoittelet laadukkaasti laadukkaasti ja saavutat puolimaratonin tavoitteesi.
  • Puolimaraton juoksuohjelma – Juokse puolimaraton 2.15 3kk

    Juokse puolimaraton 2.15 (3kk) -juoksuohjelma

    99,00
    Juokse puolimaraton alle 2.15! Tämä 3 kuukauden puolimaraton ohjelma kehittää juoksuvauhtiasi ja kestävyyttäsi nousujohteisesti. Selkeän ja monipuolisen harjoitusohjelman avulla olet valmis juoksemaan puolimaratonin alle 2.15.
  • Cooper juoksuohjelma 2600m – Harjoittele kohti Cooperin testiä 6kk

    Juokse Cooper 2600m (6kk) -juoksuohjelma

    149,00
    Juokse 2600 metriä Cooperin testissä! Tämä 6 kuukauden Cooper juoksuohjelma rakentaa vahvan kestävyyspohjan ja kehittää kestävyyttäsi nousujohteisesti. Selkeä ja pitkäjänteinen ohjelma auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi.
  • Cooper juoksuohjelma 2800m – Harjoittele kohti Cooperin testiä 6kk

    Juokse Cooper 2800m (6kk) -juoksuohjelma

    149,00
    Juokse Cooperin testissä 2800 metriä! Tämä juoksuohjelma on suunniteltu tarjoamaan sinulle nousujohteisen ja laadukkaan valmistautumisen tuloksen saavuttamiseen. Harjoitusohjelman avulla olet valmis juoksemaan 2800 metriä seuraavassa Cooperin testissä.
Tietosuoja

Tämä verkkosivu käyttää evästeitä parhaan mahdollisen käyttökokemuksen luomiseksi. Evästetiedot tallentuvat selaimeesi, ja niiden avulla verkkosivumme pystyy mm. tunnistamaan, kun palaat sivustollemme. Tämän lisäksi evästeiden keräämä data auttaa meitä jatkuvasti parantamaan sivustoamme.

Katso tietosuojaselosteemme täältä.