Juoksuvalmentaja netissä –
Saavuta juoksutavoitteesi
Nosta juoksuharrastus uudelle tasolle juoksuvalmentajan avulla! Olitpa sitten aloitteleva juoksija tai kokenut juoksija, Run Revolutionin Silver- ja Gold-valmennuksilla kehität juoksuasi ammattilaisen opastuksella. Juoksuvalmentaja Arttu Vattulainen, moninkertainen Suomen mestari ja arvokisajuoksija, antaa sinulle tuen ja asiantuntemuksen matkallasi kohti tavoitteitasi. Juoksuvalmennus toteutetaan etäyhteyksin, joten voit osallistua valmennukseen joustavasti mistäpäin tahansa, eikä asuinpaikkakunnallasi ole merkitystä.
-
Silver – Henkilökohtainen juoksuohjelma
Oma harjoitusohjelma tavoitteiden mukaisesti. Silver-valmennuksella saat:
99,00€ / kuukausi- Oman kuukausittaisen juoksuohjelman tavoitteiden mukaisesti
- Aloituspalaverin, jossa kartoitetaan tausta ja tavoitteet
- Kattavan valmennuspankin käyttöösi
- Harjoittelun seurannan ja kommentoinnin harjoituspäiväkirjalla
- Sähköpostituen
- Etuhintaiset juoksutekniikkavalmennukset, juoksijan tasotestit ja juoksukurssit
-
Gold – Henkilökohtainen juoksuvalmennus
Henkilökohtainen juoksuvalmennus jatkuvalla tuella ja seurannalla. Gold-valmennuksella saat:
149,00€ / kuukausi- Moninkertaisen Suomen mestarin henkilökohtaiseksi valmentajaksesi
- Jatkuvan valmentajan tuen (Whatsapp)
- Aloituspalaverin, jossa suunnitellaan yhdessä tavoitteet valmennukselle
- Mahdollisuuden kuukausittaiseen etäkontaktiin
- Kattavan valmennuspankin käyttöösi
- Juoksuvalmennuksen, tuen voimaharjoitteluun, ravinto- ja tankkausvinkit, tekniikkaohjeistukset sekä vinkit palautumiseen
- Asiantuntijaverkoston hyödyntämisen
- Harjoittelun seurannan ja kommentoinnin harjoituspäiväkirjalla
- Etuhintaiset juoksutekniikkavalmennukset, juoksijan tasotestit ja kurssit